雷霆vs掘金今日直播免费观看

炎热的夏季夏天,蔬菜瓜果陆续成熟,养生要说最适合夏天吃的第瓜蔬菜,丝瓜肯定能占据一席,丝瓜也有不少人会把丝瓜称作“夏天养生第一瓜”。清热雷霆vs掘金今日直播免费观看
丝瓜的解毒足球88NBA免费直播三大核心养生价值
01、天然空调:清热降火护肝肠
丝瓜性凉味甘,夏季是养生广东人应对“上火”的食疗利器。它能清除体内热毒,第瓜缓解口干舌燥、丝瓜咽喉肿痛等暑热症状。清热
其富含的解毒瓜氨酸和植物黏液,既能补充出汗流失的夏季足球巴巴-NBA直播、体育直播水分,又避免西瓜般寒凉伤胃,养生堪称“温和型解暑剂”。第瓜
02、美人水:美白抗衰淡色斑
丝瓜汁自古被誉为“美容圣水”。《本草纲目》记载其“通经络,行血脉,洗面去垢腻”。现代研究证实:
维生素C+B族:抑制黑色素合成,促进胶原蛋白生成,减少紫外线导致的皱纹;
植物黏液:锁住皮肤水分,敷脸15分钟即可缓解晒后干燥。
简易妙招:鲜丝瓜榨汁浸透面膜纸,每周敷2次,皮肤嫩滑度提升40%。
03、代谢加速器:通便减脂护血管
每百克丝瓜仅含20千卡热量,却富含膳食纤维与丝瓜多糖:
促进肠道蠕动,改善血热型便秘、痔疮出血;
降低血液中甘油三酯,升高高密度脂蛋白,预防动脉硬化;
高钾低钠(钾含量达115mg/100g),辅助调控血压。
丝瓜全身皆宝,中医教你物尽其用
相关文章:
栏目分类
最新文章
- 世界第一高坝冲刺发电目标!
- 越了解,“月”愉悦 Womanizer携手性教育工作者罗南希分享经期新知【两性&情感】风尚中国网
- 考试季遇到流感季!99%以上是甲流,紧急提醒:儿童易感,不要带病上学【健康】风尚中国网
- 天下財經週報:輝達第一季營收預料大噴發,能激勵股價嗎?|天下雜誌
- 藤茶的功效与作用图片
- 施华洛世奇培育钻石重磅发布 Octagon 系列高级珠宝
- Smythson被私募基金Oakley Capital收入麾下
- Google終於推出「AI搜尋」,以後估狗東西會變怎樣?|天下雜誌
- 杭州拱墅举行“同心绘运河 水墨迎亚运”主题书画展 收藏资讯
- 测血糖有讲究?医生:抓住3个时间段,测出的血糖值或许更靠谱!
热门文章